Pour qui ?
Pour tout le monde, ou presque*
Mais comme tout accompagnement,
il est important d’être
volontaire et motivé
Pour les enfants, il est indispensable d’en avoir discuté avec eux au préalable et il est nécessaire d’avoir leur accord pour réaliser des séances. Celles-ci se déroulent de préférence en tête-à-tête avec le sophrologue.
La sophrologie est adaptée pour les enfants à partir de 6 ans.
* Ces pratiques sont contre indiquées aux personnes touchées par les psychoses en raison de la nature des exercices proposés (schizophrénie par exemple).
L’amélioration
du quotidien
Les comportements pathologiques*
L’accompagnement de traitements médicaux *
La préparation mentale
* À condition d’être accompagné par un professionnel de santé par ailleurs