Quels sont les changements et résultats suite à cet entraînement ?
Mes crises d’angoisse ont disparu, je me sens beaucoup moins stressée, j’ai plus de facilités à m’endormir et ma qualité de sommeil est bien meilleure.
Quel impact a eu cet entraînement dans votre vie ?
De pouvoir vivre ma vie plus sereinement, sans stress ni angoisse et de retrouver un sommeil de qualité.
Que garderez-vous de cet accompagnement ?
Le fait de me sentir bien, apaisée et la chance d’avoir été accompagnée par Brigitte. C’est une personne qui m’a mis à l’aise rapidement, qui est à l’écoute, disponible, motivante et bienveillante.
Quelles auraient-été les conséquences pour vous de ne pas suivre ce programme ?
Certainement d’aggraver mon mal être, mes angoisses, mon renfermement sur moi et mes insomnies.
Qu’est-ce que vous aimeriez dire aux personnes qui sont dans la même situation que vous ?
Que le Neurofeedback est une véritable opportunité pour vous aider, à ne plus être prisonnier de votre mal être et qu’il vous permet de pouvoir enfin vivre pleinement, sereinement et de retrouver un sommeil réparateur.
Conseilleriez-vous le Neurofeedback EEGq ? La Sophrologie ? Pourquoi ?
Absolument ! le Neurofeedback me permet enfin d’être libérée de mes angoisses, du stress et des insomnies. La sophrologie m’aide beaucoup au quotidien dans la gestion de mes émotions.
Lyna, H. 13 ans